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吃什么會(huì )導致陽(yáng)痿

病情描述:
我感覺(jué)自己跟老婆做愛(ài)的時(shí)候有點(diǎn)力不從心，有什么原因能導致陽(yáng)痿？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

高脂飲食、酒精、加工肉類(lèi)、高鹽飲食等食物可能增加陽(yáng)痿風(fēng)險，也可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物改善癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療并調整飲食結構。

一、食物

1. 高脂飲食

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品可能損傷血管內皮功能，影響陰莖海綿體供血。

2. 酒精

過(guò)量飲酒會(huì )抑制中樞神經(jīng)系統，降低睪酮水平并導致神經(jīng)傳導障礙。

3. 加工肉類(lèi)

香腸、培根等含亞硝酸鹽，可能引起血管收縮和氧化應激反應。

4. 高鹽飲食

鈉攝入超標易引發(fā)高血壓，進(jìn)而影響陰莖動(dòng)脈血流動(dòng)力學(xué)。

二、藥物

1. 西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加血流改善勃起功能。

2. 他達拉非

長(cháng)效PDE5抑制劑，作用持續時(shí)間可達36小時(shí)。

3. 伐地那非

高選擇性PDE5抑制劑，起效時(shí)間約30分鐘。

4. 阿伐那非

新型速效PDE5抑制劑，15分鐘內可產(chǎn)生作用。

日常應控制紅肉攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)和新鮮蔬菜，配合有氧運動(dòng)改善血管功能，出現持續勃起障礙需盡早就診。

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