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頭發(fā)天生就很稀少怎么辦

患者：女，30歲

病情描述:
天生的就是頭發(fā)少，是怎么回事？該怎么辦呢？有什么好的治療辦法？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

頭發(fā)天生稀少可通過(guò)營(yíng)養補充、頭皮護理、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。頭發(fā)稀少通常由遺傳因素、毛囊發(fā)育不良、激素水平異常、營(yíng)養不良等原因引起。

1、營(yíng)養補充

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素可能導致毛發(fā)生長(cháng)緩慢。建議多攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物，必要時(shí)可遵醫囑服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B等補充劑。

2、頭皮護理

過(guò)度清潔或使用刺激性產(chǎn)品會(huì )損傷毛囊。選用溫和洗發(fā)水，避免頻繁燙染，可配合米諾地爾酊外用促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)，嚴重者可考慮口服非那雄胺片。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)需調節激素水平，常用藥物包括螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片。甲狀腺功能異常引起的脫發(fā)需服用左甲狀腺素鈉片，同時(shí)監測TSH水平。

4、植發(fā)手術(shù)

毛囊移植適用于永久性脫發(fā)區域，常見(jiàn)技術(shù)有FUE無(wú)痕植發(fā)和FUT條狀取材術(shù)。術(shù)后需配合低強度激光治療維持效果，移植毛囊存活率可達較高水平。

日常避免緊繃發(fā)型，減少物理拉扯，保證充足睡眠有助于改善毛囊微循環(huán)，若伴隨頭皮瘙癢或異常脫發(fā)應及時(shí)就診皮膚科。

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