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乳房下垂如何矯正

病情描述:
母乳喂養后，胸部就下垂了，這可以矯正嗎，如何矯正？
共1個(gè)回答
陳飛 副主任醫師 去掛號
泰州市中醫院 三甲 普外科

乳房下垂可通過(guò)佩戴支撐型內衣、加強胸肌鍛煉、線(xiàn)雕提升術(shù)、乳房懸吊術(shù)等方式矯正。乳房下垂通常由哺乳后韌帶松弛、年齡增長(cháng)皮膚彈性下降、快速減肥脂肪流失、遺傳因素等原因引起。

1、佩戴支撐型內衣

選擇全罩杯且有鋼圈的支撐內衣能減輕韌帶負擔，哺乳期建議使用哺乳專(zhuān)用內衣，日常避免穿松垮內衣導致韌帶持續拉伸。

2、加強胸肌鍛煉

通過(guò)俯臥撐、啞鈴飛鳥(niǎo)等運動(dòng)增強胸大肌支撐力，每周鍛煉3次以上，需配合蛋白質(zhì)攝入幫助肌肉修復。

3、線(xiàn)雕提升術(shù)

適用于輕度下垂，將可吸收蛋白線(xiàn)植入皮下形成支撐網(wǎng)，創(chuàng )傷小恢復快，可能與線(xiàn)材排異反應、血腫等因素有關(guān)，通常表現為局部腫脹、輕微疼痛等癥狀。

4、乳房懸吊術(shù)

針對中重度下垂，切除多余皮膚并重塑乳腺位置，可能與切口感染、瘢痕增生等因素有關(guān)，通常表現為乳頭感覺(jué)異常、不對稱(chēng)等癥狀。

日常避免快速減重和吸煙，哺乳期保持正確銜乳姿勢，術(shù)后需穿戴塑形衣并定期復查。

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