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陰莖勃起的時(shí)間不長(cháng)時(shí)什么原因

患者：男，28歲

病情描述:
做愛(ài)的時(shí)候老是勃起幾分種就軟下來(lái)了，感覺(jué)很不男人，這是什么原因呢？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)可能由心理壓力、不良生活習慣、血管性勃起功能障礙、激素水平異常等原因引起。

1、心理壓力

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致勃起時(shí)間縮短，可通過(guò)心理咨詢(xún)或行為療法改善，無(wú)需藥物干預。

2、不良生活習慣

長(cháng)期吸煙、酗酒或缺乏運動(dòng)會(huì )影響陰莖血流，建議戒煙限酒并保持規律有氧運動(dòng)。

3、血管性勃起功能障礙

可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，表現為勃起硬度不足，可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、激素水平異常

睪酮分泌不足可能導致性欲減退和勃起維持困難，需檢測性激素水平后考慮睪酮替代治療。

日?？蛇m當食用牡蠣、堅果等富含鋅元素食物，避免穿緊身褲壓迫會(huì )陰區，持續癥狀超過(guò)3個(gè)月建議就診泌尿外科。

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