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葉酸治白發(fā)嗎

病情描述:
我現(xiàn)在頭上有一些白頭發(fā),我想問一下醫(yī)生葉酸治白發(fā)嗎?
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

葉酸不能直接治療白發(fā),但適量補(bǔ)充可能有助于改善因營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的白發(fā)問題。白發(fā)主要與遺傳、年齡、營養(yǎng)缺乏、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

遺傳性白發(fā)通常無法逆轉(zhuǎn),但均衡飲食和減少壓力可能延緩進(jìn)展??勺襻t(yī)囑使用含葉酸、維生素B12的復(fù)合維生素。

2、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏葉酸、維生素B12、銅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸失去色素。建議通過動物肝臟、深綠色蔬菜補(bǔ)充,必要時服用葉酸片、多維元素片。

3、氧化應(yīng)激

自由基積累會損傷黑色素細(xì)胞,與精神壓力、環(huán)境污染有關(guān)??稍黾铀{(lán)莓、堅果等抗氧化食物攝入,配合維生素E軟膠囊等藥物。

4、疾病因素

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨白發(fā),通常伴有原發(fā)病癥狀。需針對原發(fā)病治療,如左甲狀腺素鈉片、糖皮質(zhì)激素等藥物。

日常建議保持規(guī)律作息,避免頻繁染燙,適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),出現(xiàn)快速進(jìn)展的白發(fā)應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。

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