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眼睛無(wú)神怎么辦

病情描述:
我家寶寶都2歲了，可是我感覺(jué)她的眼睛沒(méi)有神，這該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科

眼睛無(wú)神可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、眼部護理、治療基礎疾病等方式改善。眼睛無(wú)神通常由睡眠不足、營(yíng)養不良、用眼過(guò)度、貧血或干眼癥等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼周血液循環(huán)不良，建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設備。

2、補充營(yíng)養

缺乏維生素A或鐵元素可能影響眼部健康，可適量食用胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養素的食物。

3、眼部護理

長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )導致眼肌疲勞，建議每用眼1小時(shí)休息5分鐘，可配合熱敷或人工淚液緩解干澀。

4、治療疾病

貧血或干眼癥可能導致眼睛無(wú)神，貧血可能與鐵吸收障礙、月經(jīng)過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現為乏力、面色蒼白；干眼癥可能與淚液分泌減少、環(huán)境干燥有關(guān)，常伴眼干、異物感?？煞謩e使用琥珀酸亞鐵、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。

日?？蛇M(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練，多攝入藍莓、菠菜等護眼食物，若癥狀加重或持續不緩解需及時(shí)就醫。

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