电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

產(chǎn)婦吃什么奶水多

病情描述:
寶寶生下來才一個(gè)月奶水就不夠了，產(chǎn)婦吃什么奶水多呢？不宜吃哪些東西呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)婦適量吃鯽魚、豬蹄、花生、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃通乳顆粒、生乳靈、王不留行片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 鯽魚

鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)乳汁分泌，可燉湯食用。

2. 豬蹄

豬蹄含有豐富的膠原蛋白和脂肪，適量食用有助于增加乳汁量，建議燉煮后食用。

3. 花生

花生富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于改善乳汁質(zhì)量，可煮粥或燉湯。

4. 木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶和維生素C，有助于促進(jìn)乳腺通暢，可燉湯或直接食用。

二、藥物

1. 通乳顆粒

通乳顆粒具有活血通乳的作用，適用于產(chǎn)后乳汁不足，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 生乳靈

生乳靈能夠促進(jìn)乳汁分泌，適用于氣血不足導(dǎo)致的乳汁稀少，需遵醫(yī)囑服用。

3. 王不留行片

王不留行片有助于疏通乳腺管，適用于乳汁淤積或分泌不足，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

產(chǎn)婦應(yīng)保持心情愉悅，保證充足睡眠，適當(dāng)增加湯水?dāng)z入，避免辛辣刺激性食物，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食和用藥方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>