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怎么計算排卵期啊

病情描述:
排卵期怎么計算？我每個(gè)月月經(jīng)都挺準的，上次是8月27日來(lái)的，9月2號走的，如果沒(méi)有懷孕9月27就會(huì )來(lái)月經(jīng)，想知道我排卵期是那幾天？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

計算排卵期可通過(guò)月經(jīng)周期推算法、基礎體溫測量法、宮頸黏液觀(guān)察法、排卵試紙檢測法等方法實(shí)現。

1、周期推算法

從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日，前后3天為排卵期，適合月經(jīng)周期規律的女性。

2、體溫測量法

每日晨起測量基礎體溫，排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5℃，需連續測量3個(gè)月經(jīng)周期。

3、黏液觀(guān)察法

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高，可通過(guò)觀(guān)察陰道分泌物變化判斷。

4、試紙檢測法

通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值確定排卵時(shí)間，需在預計排卵日前5天開(kāi)始每日檢測。

備孕期間建議結合多種方法提高準確性，避免過(guò)度緊張影響正常生理周期。

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