电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

坐月子吃排骨燉什么好

患者：女，28歲

病情描述:
我現在在坐月子，媽媽要給我做些排骨吃，那坐月子吃排骨燉什么好呢？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

坐月子期間可以適量吃排骨燉山藥、排骨燉蓮藕、排骨燉黃豆、排骨燉胡蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃復方阿膠漿、八珍顆粒、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、排骨燉山藥

排骨燉山藥有助于補氣養血，山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能促進(jìn)消化吸收，適合產(chǎn)后脾胃虛弱者。

2、排骨燉蓮藕

排骨燉蓮藕可滋陰潤燥，蓮藕含豐富膳食纖維和維生素，有助于緩解產(chǎn)后便秘和促進(jìn)傷口愈合。

3、排骨燉黃豆

排骨燉黃豆能補充優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素，黃豆中的異黃酮有助于調節產(chǎn)后激素水平。

4、排骨燉胡蘿卜

排骨燉胡蘿卜可補充維生素A原，胡蘿卜素轉化為維生素A后有助于促進(jìn)產(chǎn)后視力恢復和皮膚修復。

二、藥物

1、復方阿膠漿

復方阿膠漿由阿膠、紅參等組成，具有補氣養血功效，適用于產(chǎn)后氣血兩虛引起的乏力頭暈。

2、八珍顆粒

八珍顆粒含當歸、川芎等成分，能調和營(yíng)衛、益氣補血，適合產(chǎn)后失血過(guò)多導致的面色蒼白。

3、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補氣養血、調經(jīng)止帶作用，可用于產(chǎn)后體虛引起的月經(jīng)不調癥狀。

4、益母草顆粒

益母草顆粒能活血調經(jīng)、促進(jìn)子宮收縮，適用于產(chǎn)后惡露不盡或子宮復舊不良的情況。

坐月子期間飲食需注意營(yíng)養均衡，避免生冷辛辣，可配合適度活動(dòng)促進(jìn)身體恢復，如有不適及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>