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腸胃不好吃什么調理

病情描述:
我的腸胃不大好，吃的不注意就會(huì )不舒服，那么腸胃不好吃什么調理呢？
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 普通外科

腸胃不好可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，有助于修復胃腸黏膜，緩解消化不良。

二、食物

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能夠保護胃壁，促進(jìn)消化液分泌，改善脾胃虛弱。

三、食物

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃腸有害物質(zhì)，減輕胃酸刺激。

四、食物

香蕉含有5-羥色胺前體，能調節腸道菌群平衡，緩解功能性胃腸不適。

一、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散通過(guò)補充益生菌改善腸道微生態(tài)，適用于菌群失調引起的腹脹腹瀉。

二、藥物

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？梢种浦虏【敝?，緩解抗生素相關(guān)性腹瀉等繼發(fā)性胃腸功能紊亂。

三、藥物

多潘立酮片作為促動(dòng)力藥，能增強胃竇收縮幅度，適用于胃排空延遲導致的惡心嘔吐。

四、藥物

奧美拉唑腸溶膠囊通過(guò)抑制胃酸分泌，治療胃食管反流病和消化性潰瘍等酸相關(guān)性疾病。

日常應避免辛辣刺激食物，規律進(jìn)食并保持情緒穩定，癥狀持續或加重需及時(shí)消化內科就診。

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