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眼睛跳是怎么回事

患者：男，32歲

病情描述:
我最近眼皮時(shí)不時(shí)會(huì )跳下，有一段時(shí)間了，這是怎么回事，會(huì )自己好么？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

眼皮跳動(dòng)可能由疲勞用眼、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、調節作息、藥物治療、神經(jīng)阻滯等方式緩解。

1、疲勞用眼

長(cháng)時(shí)間看電子屏幕或閱讀導致眼輪匝肌痙攣。減少持續用眼時(shí)間，每小時(shí)閉眼休息5分鐘，配合40℃左右溫毛巾熱敷。

2、精神緊張

焦慮壓力引發(fā)神經(jīng)功能紊亂。建議保證7小時(shí)睡眠，進(jìn)行深呼吸訓練，必要時(shí)使用谷維素片調節植物神經(jīng)功能。

3、眼部炎癥

結膜炎或角膜炎刺激引發(fā)肌肉異常收縮?？赡馨橛醒奂t、畏光癥狀，需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染治療。

4、面肌痙攣

血管壓迫面神經(jīng)導致不自主抽動(dòng)。典型表現為單側眼瞼連帶面部肌肉抽搐，可采用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，嚴重時(shí)需肉毒素注射治療。

日常避免攝入含咖啡因飲品，用菊花枸杞茶敷眼有助于緩解癥狀，持續跳動(dòng)超過(guò)1周或伴隨視力變化需及時(shí)就診。

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