电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

月經(jīng)量少怎么調理

患者：女，26歲

病情描述:
我的月經(jīng)每個(gè)月都很少這是什么原因導致的？月經(jīng)量少怎么調理？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

月經(jīng)量少可通過(guò)飲食調節、中藥調理、激素治療、改善生活習慣等方式調理。月經(jīng)量少通常由內分泌失調、子宮內膜損傷、營(yíng)養不良、精神壓力大等原因引起。

1、飲食調節

增加富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等，有助于改善貧血狀態(tài)。避免生冷寒涼食物，適量飲用紅糖姜茶等溫經(jīng)散寒的飲品。

2、中藥調理

當歸、川芎、熟地黃等中藥材具有活血調經(jīng)功效，可遵醫囑服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、定坤丹等中成藥。中藥調理需根據體質(zhì)辨證用藥。

3、激素治療

雌孕激素水平異?？赡軐е略陆?jīng)量少，需在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節內分泌。激素治療需嚴格遵循醫囑。

4、改善生活習慣

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運動(dòng)，幫助緩解精神壓力。注意腹部保暖，避免受涼。

建議記錄月經(jīng)周期和經(jīng)量變化，若持續月經(jīng)量少或伴有其他不適，應及時(shí)就醫檢查，排除多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>