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胃酸過多可以適量飲用小蘇打水。小蘇打水的主要成分為碳酸氫鈉，能夠中和胃酸，緩解燒心、反酸等癥狀，但長期或過量可能引起腹脹、堿中毒等不良反應(yīng)。

1、中和胃酸

碳酸氫鈉與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成氯化鈉、水和二氧化碳，暫時(shí)降低胃內(nèi)酸度，適合偶發(fā)性胃酸過多。

2、短期緩解

小蘇打水起效快，能快速減輕燒灼感，但效果僅維持?jǐn)?shù)小時(shí)，無法根治胃酸分泌過多問題。

3、潛在風(fēng)險(xiǎn)

頻繁飲用可能導(dǎo)致胃酸反彈性分泌增加，長期使用可能干擾電解質(zhì)平衡，誘發(fā)代謝性堿中毒。

4、替代方案

鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物能更持久控制胃酸，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

日常應(yīng)避免高脂辛辣飲食，餐后保持直立位，若癥狀每周發(fā)作超過兩次需消化科就診。