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氣虛的癥狀

病情描述:
最近上班總是無精打采的，同事說我可能是氣虛，請問氣虛有什么癥狀？
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

氣虛主要表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗、易感冒等癥狀，早期可能僅表現(xiàn)為輕微疲勞，進展期出現(xiàn)活動后喘息，嚴重者可影響心肺功能。

1、乏力：

氣虛患者常感四肢無力，稍活動即疲勞，與元氣不足有關(guān)，可通過黃芪、人參等補氣中藥調(diào)理，日常避免過度勞累。

2、氣短：

說話或活動時呼吸急促，爬樓梯易喘，多因肺脾氣虛導(dǎo)致，建議練習(xí)腹式呼吸，可遵醫(yī)囑使用補中益氣湯等方劑。

3、自汗：

不因炎熱或運動而異常出汗，尤其頭部背部明顯，屬衛(wèi)氣不固，可用玉屏風(fēng)散固表止汗，注意避免汗后受涼。

4、易感冒：

免疫力低下反復(fù)呼吸道感染，多因肺衛(wèi)氣虛，需加強營養(yǎng)攝入，必要時使用轉(zhuǎn)移因子口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

氣虛者宜常食山藥、紅棗、糯米等健脾益氣食物，適度練習(xí)八段錦，避免熬夜耗氣，癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證調(diào)理。

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