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喝水也口干是怎么回事

病情描述:
我平時(shí)不少喝水,為什么還是會(huì )口干舌燥的呢,這是怎么回事?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

喝水也口干可能由環(huán)境干燥、飲水不足、糖尿病、干燥綜合征等原因引起,可通過(guò)調節濕度、增加飲水量、控制血糖、免疫調節等方式緩解。

1. 環(huán)境干燥

空氣濕度過(guò)低導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。使用加濕器保持室內濕度在百分之四十至百分之六十,避免長(cháng)時(shí)間暴露于空調或暖氣環(huán)境。

2. 飲水不足

每日飲水量未達到身體需求時(shí)會(huì )出現代償性口干。成人建議每日攝入一千五百至兩千毫升水,分次少量飲用,避免一次性大量飲水。

3. 糖尿病

可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān),通常表現為多飲多尿、體重下降??勺襻t囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物控制血糖。

4. 干燥綜合征

自身免疫攻擊唾液腺導致分泌減少,常伴眼干、關(guān)節痛。需使用羥氯喹、甲氨蝶呤等免疫調節劑,嚴重者可考慮唾液腺替代治療。

日??蛇m量食用雪梨、銀耳、蓮藕、荸薺等滋陰生津食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續兩周以上建議內分泌科或風(fēng)濕免疫科就診。

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