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如何控制早泄

患者：男，23歲

病情描述:
都是手淫導致的，我患上了早泄疾病，如何控制早泄？
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

早泄可通過(guò)行為訓練、藥物治療、心理干預、生活方式調整等方式控制。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，伴侶共同參與可緩解緊張情緒，重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀、帕羅西汀可調節神經(jīng)傳導，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，需遵醫囑使用。

3、心理干預

認知行為治療可改善焦慮抑郁情緒，性心理咨詢(xún)有助于建立正確性觀(guān)念，伴侶溝通能減少性交壓力。

4、生活方式調整

規律運動(dòng)改善血液循環(huán)，戒煙限酒避免神經(jīng)抑制，保證充足睡眠維持激素平衡，均衡飲食補充鋅元素。

建議保持適度性生活頻率，避免過(guò)度自慰，出現持續早泄需排除器質(zhì)性疾病，及時(shí)到泌尿外科或男科就診。

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