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春季會出現(xiàn)哪些生理反應(yīng)呢?

病情描述:
每個季節(jié)都會有不同的變化,我想問那么春季都有哪些常見的生理反應(yīng)呢?
共1個回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

春季常見的生理反應(yīng)主要有花粉過敏、季節(jié)性情緒波動、皮膚干燥瘙癢、春困乏力等。

1、花粉過敏

花粉接觸可能導(dǎo)致鼻癢噴嚏、眼結(jié)膜充血等過敏反應(yīng),過敏體質(zhì)人群需減少戶外活動,必要時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

2、情緒波動

光照時間變化影響褪黑素分泌,易出現(xiàn)煩躁或情緒低落,保持規(guī)律作息和適量運動有助于調(diào)節(jié)。

3、皮膚干燥

氣溫回升加快皮膚水分蒸發(fā),表現(xiàn)為脫屑瘙癢,建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免過度清潔。

4、春困乏力

血管受溫度變化影響擴張導(dǎo)致腦供血暫時性不足,表現(xiàn)為嗜睡倦怠,午間小憩和補充B族維生素可緩解。

春季需注意適時增減衣物,過敏人群外出佩戴口罩,保證每日飲水量超過1500毫升,出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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