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小葉增生不能吃什么

患者:女,65歲

病情描述:
感覺(jué)我的乳房很是疼痛,最近很是難受,小葉增生不能吃什么?
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

小葉增生患者應避免食用高脂肪食物、含咖啡因飲品、酒精類(lèi)飲料及含雌激素食物,可適量增加蔬菜水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時(shí)遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能刺激雌激素分泌,加重乳腺組織增生,建議用蒸煮方式替代煎炸。

二、咖啡因飲品

咖啡、濃茶中的咖啡因可能影響內分泌平衡,每日咖啡因攝入量建議控制在200毫克以?xún)取?/p>

三、酒精類(lèi)飲料

酒精會(huì )干擾肝臟雌激素代謝,導致雌激素水平升高,每周飲酒不宜超過(guò)2個(gè)標準杯。

四、含雌激素食物

蜂王漿、雪蛤等可能含有外源性雌激素,可能刺激乳腺增生,應減少食用頻率。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于調節內分泌,建議每月進(jìn)行乳腺自檢并定期專(zhuān)科隨訪(fǎng)。

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