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檸檬能使肌膚白皙柔嫩嗎?

患者:女,50歲

病情描述:
經(jīng)??匆?jiàn)姨媽喝檸檬水,檸檬能使肌膚白皙柔嫩嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬是美容圣品,可以促使肌膚變得光滑白皙,檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質(zhì),具有活化皮膚表皮細胞的功效。檸檬不但可以防止和消除色素在皮膚內的沉著(zhù),還可以軟化皮膚的角質(zhì)層,令肌膚變得光滑白凈有光澤。檸檬汁還能清潔毛孔,使皮膚平滑光亮,潔白如玉。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱(chēng)益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果,具有防止和消除皮膚色素沉著(zhù),使肌膚白皙柔嫩的作用。
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