电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

導(dǎo)致失眠的原因是什么?

病情描述:
最近晚上總是睡不著覺,醫(yī)生說是失眠了,導(dǎo)致失眠的原因是什么?
共2個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的原因其實(shí)有很多種。失眠的原因是什么,是心理的還是軀體的?短期的失眠常見于環(huán)境變換(旅途中的失眠、睡眠環(huán)境突然變得吵雜等)、突發(fā)的事件引起的興奮憂慮所致的機(jī)會(huì)性失眠、軀體疾病所致失眠、情緒因素所致的失眠等。
鳳兆海 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
導(dǎo)致失眠的原因有多種因素??赡苁峭庠谝蛩?,,如光線、聲音、濕度以及環(huán)境給人的安全度等因素的變化都與失眠有關(guān)系;也可能是內(nèi)在因素,如果受到較大心理刺激、或處于過分焦慮狀態(tài),或有家族遺傳傾向也容易導(dǎo)致失眠。還有一個(gè)疾病因素,精神疾病和軀體疾病伴發(fā)的失眠,也是失眠的原因之一。睡前和刺激性飲料、興奮性保健飲料、高脂類食物、煙熏、烤制類食物或睡前大吃、睡前大量運(yùn)動(dòng)、睡前玩手機(jī)、玩電腦等不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致失眠。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>