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吃橙子能夠緩解心理壓力嗎？

病情描述:
我最近因為工作上的事情所以心理壓力特別大，要是吃點(diǎn)橙子能夠緩解心理壓力嗎？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科
是可以緩解的，橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。而且經(jīng)常食用橙子對預防膽囊疾病有效。所以每天一個(gè)橙子是有必要的。
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