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快樂的情緒會不會導致抑郁?

病情描述:
老婆一直想要孩子,備孕許久也沒懷上,心情一直很低落,最近突然懷上了,她整個人處于一種很興奮的狀態(tài),兩種極端很怕她承受不住,快樂的情緒會不會導致抑郁?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

快樂的情緒本身不會直接導致抑郁,但某些特定情境下可能成為抑郁的誘因。抑郁的發(fā)生主要與長期情緒壓抑、心理調節(jié)失衡、神經遞質異常、遺傳易感性等因素有關。

1、情緒壓抑

強裝快樂可能掩蓋真實情緒,長期積累未處理的負面情緒會造成心理壓力。建議通過心理咨詢、情緒日記等方式進行疏導。

2、調節(jié)失衡

快樂狀態(tài)后的情緒落差可能引發(fā)不適,這種心理調節(jié)障礙可通過正念訓練、規(guī)律作息來改善。

3、神經異常

抑郁癥患者可能存在血清素等神經遞質紊亂,表現(xiàn)為情緒波動大。醫(yī)生可能開具氟西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物。

4、遺傳傾向

抑郁家族史的人群情緒調節(jié)能力可能較弱,這類人群需要特別注意情緒管理,必要時尋求專業(yè)幫助。

保持情緒自然流動比強制快樂更重要,當出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退時建議及時就醫(yī)評估。

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