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用生酮飲食法得了高血脂怎么辦？

患者：男，25歲

病情描述:
一直靠生酮飲食控制癲癇但是前天抽血發(fā)現血脂比較高，該怎么治？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

用生酮飲食法導致高血脂可通過(guò)調整飲食結構、補充膳食纖維、適度運動(dòng)和藥物治療等方式改善。高血脂通常由脂肪攝入過(guò)量、碳水化合物不足、代謝適應不良或潛在脂代謝異常等原因引起。


1、調整飲食結構


減少飽和脂肪攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)等富含不飽和脂肪酸的食物，每日碳水化合物可調整至50-100克，幫助血脂代謝恢復正常。


2、補充膳食纖維


每日攝入30克以上水溶性膳食纖維，如燕麥、蘋(píng)果、豆類(lèi)，可結合車(chē)前子殼粉補充，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。


3、適度運動(dòng)


每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓練，能提升高密度脂蛋白水平并促進(jìn)甘油三酯分解。


4、藥物治療


若生活方式干預無(wú)效，可遵醫囑使用阿托伐他汀、非諾貝特或依折麥布等降脂藥，需定期監測肝功能與肌酸激酶。


建議逐步過(guò)渡到改良版生酮飲食，定期檢測血脂四項，合并高血壓或糖尿病者需優(yōu)先控制基礎疾病，必要時(shí)咨詢(xún)臨床營(yíng)養師調整膳食方案。

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