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哪些生活習(xí)慣可以改善皮膚敏感?

病情描述:
我的生活都是很隨便的,我想可能是生活習(xí)慣不好才會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感的,哪些生活習(xí)慣可以改善皮膚敏感?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
生活上,要盡量避免處于焦慮緊張的狀態(tài)。如果對(duì)塵螨過敏,家里盡量不要鋪地毯,如果很干燥可以用加濕器,如果霧霾很嚴(yán)重可以使用除霧霾的空氣凈化器,盡量使自己生活居住的小環(huán)境處于比較舒適的狀態(tài)。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
一定要避免長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過大可以改善皮膚敏感,同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,從而引起皮膚衰退或者是皮膚斑點(diǎn)發(fā)病。在平時(shí)外出時(shí),一定要注意好個(gè)人防曬,可以通過使用遮陽(yáng)傘或者是遮陽(yáng)帽,也可以涂抹防曬霜。
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