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感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、藥物治療、充分休息等方式對癥治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌繼發(fā)感染等原因引起。

1、多飲水

每日保持充足水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥癥狀。溫蜂蜜水或檸檬水可舒緩咽喉不適，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。

2、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)采用溫水擦浴或退熱貼物理降溫，避免酒精擦浴。兒童發(fā)熱期間家長(cháng)需密切監測體溫變化，每4小時(shí)測量記錄一次。

3、藥物治療

針對病毒性感冒可使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，細菌性感染需用阿莫西林?？人园Y狀可選用右美沙芬，鼻塞可用偽麻黃堿，但須在醫生指導下使用。

4、充分休息

保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統恢復，患病期間避免劇烈運動(dòng)。保持室內空氣流通，濕度維持在50%-60%可減輕呼吸道刺激。

感冒期間建議選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續3天無(wú)緩解或出現高熱、呼吸困難等表現，應及時(shí)就醫。