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高血壓患者如何科學(xué)保???

患者:男,59歲

病情描述:
我體檢出患有高血壓,非常擔心,平時(shí)要如何保健才好?
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
高血壓患者需要維持心態(tài)平衡,超重者減輕體重,做到勞逸結合,避免過(guò)度勞累與情緒激動(dòng)??臻e的時(shí)候可以多運動(dòng)運動(dòng),對身體有益。定期測量血壓,每天一次,血壓平衡后3天一次。
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