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香蕉能空腹吃嗎？

病情描述:
早上起床太早，吃不下，我就吃一根香蕉，那空腹吃好不好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
香蕉空腹吃容易引起腸胃不適的反應，甚至還會(huì )經(jīng)常嘔吐，所以空腹是不可以吃香蕉的，因為香蕉中含有豐富的膳食纖維，吃過(guò)之后會(huì )促進(jìn)人體腸胃的消化，而一大早起來(lái)還沒(méi)開(kāi)始吃東西，腸胃就開(kāi)始工作，長(cháng)期以往，對身體健康的影響很大，
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