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哪種食物的維生素含量比較高?

患者:女,37歲

病情描述:
昨天到醫院體檢,缺乏維生素,想了解哪些食物的維生素含量比較高?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素是我們人體很重要的營(yíng)養成分,它在兩種食物中含量最全最豐富,就是花粉和香菇,一般情況下吃了花粉就不要再多補維生素了?;ǚ凼侵参锏?a href="http://www.deprekin.com/k/us1ac8pkkmq1kk6.html" target="_blank">精子,含有很多核酸,也是食物中最佳的核酸來(lái)源。
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