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蒲公英有利膽和保肝的作用嗎？

病情描述:
蒲公英是一種很好吃的野菜。人們說(shuō)蒲公英有利膽和保肝的作用。蒲公英有利膽和保肝的作用嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

蒲公英具有利膽和保肝的作用，其根、葉中的活性成分有助于促進(jìn)膽汁分泌和減輕肝臟損傷。

1、利膽作用

蒲公英中的蒲公英苦素和綠原酸等成分能刺激肝細(xì)胞分泌膽汁，改善膽汁淤積。臨床觀察顯示，蒲公英提取物可緩解膽囊炎患者的腹脹癥狀，并幫助膽固醇型膽結(jié)石患者減少膽汁黏稠度。使用蒲公英茶或蒲公英顆粒時(shí)需注意，膽道完全梗阻患者禁用。

2、保肝機(jī)制

蒲公英多糖和黃酮類(lèi)物質(zhì)通過(guò)抑制肝星狀細(xì)胞活化，減輕酒精或藥物導(dǎo)致的肝纖維化。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，蒲公英水提物能降低四氯化碳誘導(dǎo)的肝損傷模型中的轉(zhuǎn)氨酶水平。肝病患者可遵醫(yī)囑使用蒲公英膠囊輔助治療，但需避免與抗凝血藥物同服。

3、抗氧化效應(yīng)

蒲公英中的槲皮素和山奈酚具有清除自由基的能力，可減輕氧化應(yīng)激對(duì)肝細(xì)胞的損害。這種作用對(duì)脂肪肝患者的肝細(xì)胞膜穩(wěn)定性有改善效果，常與維生素E聯(lián)合使用。新鮮蒲公英嫩葉可作為蔬菜適量食用，但脾胃虛寒者應(yīng)控制攝入量。

4、抗炎特性

蒲公英中的三萜類(lèi)化合物能抑制腫瘤壞死因子-α等炎性因子釋放，對(duì)酒精性肝炎的肝組織炎癥有緩解作用。部分醫(yī)院制劑如蒲公英合劑可用于慢性肝炎輔助治療，使用期間需監(jiān)測(cè)胃腸反應(yīng)。

5、調(diào)節(jié)脂代謝

蒲公英醇提取物可下調(diào)脂肪酸合成酶表達(dá)，減少肝臟甘油三酯沉積，對(duì)非酒精性脂肪肝有一定改善作用。臨床常用含蒲公英的復(fù)方制劑如護(hù)肝片，但孕婦及哺乳期婦女須謹(jǐn)慎使用。

建議將蒲公英作為膳食補(bǔ)充時(shí)每日鮮品用量不超過(guò)30克，干品不超過(guò)10克。慢性肝病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與利尿劑或降糖藥相互作用?？纱钆渚栈?、枸杞等藥食同源食材增強(qiáng)保肝效果，但出現(xiàn)腹瀉或過(guò)敏癥狀需立即停用。肝功能異常者需定期復(fù)查轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素指標(biāo)。

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