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1型糖尿病需要飲食定時嗎？

病情描述:
我爺爺有1型糖尿病，他需要對飲食的定時、定量和定餐應(yīng)該如何把握呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

1型糖尿病患者需要飲食定時，定時進餐有助于維持血糖穩(wěn)定。1型糖尿病是由于胰島β細胞破壞導致胰島素絕對缺乏的自身免疫性疾病，飲食管理是治療的核心環(huán)節(jié)之一。

定時定量進餐能夠幫助1型糖尿病患者更好地匹配胰島素注射時間與劑量，避免血糖劇烈波動。每日三餐應(yīng)固定時間間隔，兩餐之間可適當安排加餐。碳水化合物攝入需均勻分配，建議選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、豆類等。同時需根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果、運動量等因素動態(tài)調(diào)整胰島素用量，避免因進食時間不規(guī)律導致低血糖或高血糖?；颊邞?yīng)隨身攜帶快速升糖食品以應(yīng)對突發(fā)低血糖。

1型糖尿病患者除定時進餐外，還需注意每日總熱量控制與營養(yǎng)均衡。蛋白質(zhì)攝入可選擇魚類、禽類等優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪以不飽和脂肪酸為主。蔬菜每日攝入量應(yīng)充足，水果需計入碳水化合物總量。避免含糖飲料及高脂高鹽食品，烹飪方式以蒸煮燉拌為主。建議在醫(yī)生和營養(yǎng)師指導下制定個性化飲食方案，定期監(jiān)測糖化血紅蛋白等指標評估控制效果。保持規(guī)律運動習慣，但需注意運動前后血糖監(jiān)測與能量補充。

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