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什么樣的巧克力不容易長(cháng)胖?

患者:女,28歲

病情描述:
我們都知道巧克力吃多了容易長(cháng)胖,那么什么樣的巧克力是不長(cháng)肉的呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
在巧克力的選擇上,最好選擇黑巧克力。黑巧克力含有鈣、磷、鎂、鐵、銅等多種對人體有益的微量元素,并且在所有巧克力中,它是含糖量和脂肪量最低的。
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