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哪種咖啡是有減肥的效果呢？

病情描述:
只是聽(tīng)說(shuō)平時(shí)喝咖啡是可以減肥的，想知道什么樣的咖啡才有減肥的效果呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
只有苦得天翻地覆的純咖啡，能幫你減肥的是苦味。所以喝咖啡不能加糖也不加奶，咖啡中的咖啡堿成分能促進(jìn)體內脂肪的分解，將分解后的脂肪釋放在血液中。
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