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吃佛手瓜有什么好處

病情描述:
我很喜歡佛手瓜的味道,所以會(huì )常買(mǎi),那吃佛手瓜會(huì )有什么好處?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
佛手瓜很受大家歡迎,而且佛手瓜在瓜類(lèi)蔬菜中營(yíng)養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。其中蛋白質(zhì)和鈣的含量比黃瓜還多,維生素和礦物質(zhì)含量也顯著(zhù)高于其他瓜類(lèi),并且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。
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