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有沒有治療感冒的飲食推薦?

病情描述:
我是易感冒人群,但是感覺總吃藥對身體也不好,請問有沒有治療感冒的飲食推薦?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你想要治療感冒的話可以用蔥白煮白蘿卜。想讓蔥白對感冒有一個好的治療效果,食用方法也很重要,平時把它與白蘿卜一起煮水喝,就能讓感冒癥狀很快減輕。它們煮水的具體做法是取白蘿卜三百克切成片,把蔥白六根洗好切成小段,與白蘿卜一起加清水煮制,煮好以后直接取出食用,每天一次即可。對治療感冒很有幫助。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果和綠色的蔬菜,有利于冰情的恢復,感冒后要以清淡飲食為主,容易消化和吸收,不要吃辛辣和生冷辛辣刺激性的食品容易增加病情。還要在醫(yī)生的指導下使用抗病毒的藥物,控制病情的發(fā)展,還要多喝溫開水,可以促進新陳代謝。
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