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為什么用醋泡花生米?

病情描述:
看到用人用醋泡花生米一起吃,這樣吃有什么好處嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這樣吃容易吸收。醋泡花生米比單純食用花生米要更有利于人體的營養(yǎng)吸收,因為營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)充分的被醋分解了,多吃醋泡花生米能夠有利于頭發(fā)烏黑,有利于容顏和身體健康。
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