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冬季讓寶寶多喝湯有哪些好處?

病情描述:
冬季老婆喜歡給寶寶喝湯,請問冬季讓寶寶多喝湯有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多湯類食材如香菇、猴頭、銀耳等菌類食物及海帶、紫菜等水產(chǎn)品中含有身體必需的常量和微量元素,可保證維生素和鈣、磷的攝入量,有助于增加孩子的抵抗力,增強身體的全面素質(zhì),起到預防感冒的作用。所以冬季應該給寶寶煲湯喝。
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