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貧血飲食要注意什么

患者:女,34歲

病情描述:
產(chǎn)后我的身體一直很虛弱,去醫院檢查后醫生說(shuō)我是貧血,我想問(wèn)問(wèn)這段時(shí)間我飲食要注意什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
貧血患者飲食要多吃些營(yíng)養的,補氣補血為主,來(lái)保暖身體收縮子宮。食用溫補的食物可促進(jìn)血液循環(huán),達到氣血雙補的目的,而且筋骨較不易扭傷,腰背也較不會(huì )酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。
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