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吃百合能防毒嗎

病情描述:
最近天熱燥熱,皮膚上還長(cháng)了很多痘痘,朋友說(shuō)我需要排毒,那吃點(diǎn)百合可以防毒嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
百合有清熱的作用,對肝臟還有排毒功效。肺臟向來(lái)不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,食用時(shí)加工時(shí)間不要過(guò)長(cháng),否則百合中的汁液會(huì )減少,防毒效果要大打折扣。
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