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牛油果應(yīng)該怎么吃?

病情描述:
南方的朋友給我寄了一些牛油果,我以前沒(méi)見(jiàn)過(guò)這種水果,牛油果應(yīng)該怎么吃?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛油果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一種可以直接食用的水果,大家可以把它從中間用刀切成兩半,然后就能看到它的內(nèi)可以?xún)?nèi)核,把內(nèi)核取出來(lái),加入適量的白糖,然后作勺子直接挖著吃就可以了。
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