电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

健康彩椒木耳炒山藥怎樣做?

病情描述:
一直想做一些綠色健康彩椒木耳炒山藥給家人吃,要怎樣做才比較健康?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
彩椒木耳炒山藥也很好吃,平時炒制時需要提前把木耳泡好,撕成小朵,然后把山藥去皮切成片狀,彩椒去籽也切成塊狀。起鍋放油加入蔥花,炒香以后放入彩椒和山藥塊炒制,加入少量生抽和食用鹽,炒勻以后放入泡好的黑木耳,再次炒勻直接出鍋就可食用。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>