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水果玉米可以煮著(zhù)吃嗎

患者:女,23歲

病情描述:
水果玉米除了生吃外它是不是還可以煮著(zhù)吃呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
水果玉米可以煮著(zhù)吃,在購買(mǎi)水果玉米以后,把它外層的老皮去掉,在接近玉米的地方留兩層嫩皮,然后直接放入鍋中加入清水煮制。等鍋開(kāi)以后接著(zhù)煮制二十分鐘,就能煮好,降溫以后把鍋中的水果玉米取出,去掉外皮直接食用即可。
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