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吃什么肉不易發(fā)胖呢?

病情描述:
我很喜歡吃肉但是每次吃完都會(huì )胖幾斤,吃什么肉不易發(fā)胖呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
羊肉含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。但它的脂肪熔點(diǎn)為47度,而人的體溫為37度,吃了只吸收營(yíng)養而不是脂肪,所以不容易發(fā)胖。
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