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藍莓對人體的健康貢獻在哪?

患者:女,25歲

病情描述:
我愛(ài)吃藍莓,聽(tīng)說(shuō)藍莓的功效很多,它具體能給身體帶來(lái)哪些好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發(fā)生。多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發(fā)生。還可延緩腦神經(jīng)衰老;對由糖尿病引起的毛細血管病有治療作用;增強心臟功能;預防老年癡呆。
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