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女人常吃蜂蜜好嗎？

病情描述:
我買(mǎi)了一些蜂蜜，每天會(huì )喝一兩杯蜂蜜水，女性常吃蜂蜜好不好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
女人適合常吃蜂蜜，因為蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
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