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運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)越喝越胖嗎?

病情描述:
我跑步完都會(huì)買運(yùn)動(dòng)飲料喝,運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)越喝越胖嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
光是一瓶350cc的運(yùn)動(dòng)飲料,熱量就高達(dá)110卡,所以一瓶運(yùn)動(dòng)飲料,就可能使努力運(yùn)動(dòng)的減肥計(jì)劃通通白了工了,長期飲用甚至可能愈運(yùn)動(dòng)愈肥胖!
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