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不吃早餐對(duì)身體有什么影響?

病情描述:
我女兒因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系常常不吃早餐,不吃早餐對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
不吃早餐會(huì)影響肝膽功能,一天之計(jì)在于晨,每天早上膽囊里儲(chǔ)滿膽汁,蓄勢(shì)待發(fā),為早餐做好了消化準(zhǔn)備。可是很多人卻按兵不動(dòng),不吃早餐,胃中沒(méi)有食物肯定影響膽汁的排泄。肝膽主氣機(jī)舒暢,氣順不順、消化好不好、大便通不通、情緒暢不暢,都和肝膽的功能狀態(tài)有關(guān)。如果總是膽汁該排泄的時(shí)候不能排泄,就會(huì)嚴(yán)重影響肝膽疏泄條達(dá),促發(fā)或加重氣郁體質(zhì),進(jìn)而影響脾胃運(yùn)化,促生痰濕,會(huì)出現(xiàn)越不吃早餐越肥胖的情況。
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