电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

牛奶怎樣儲藏好?

病情描述:
我最喜歡喝牛奶了,每天都要喝一杯,每次去超市都會買一點回來,牛奶怎樣儲藏好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶直接暴露在陽光下4分鐘就會酸化、變質;在超市冷藏柜的燈光下,其“最佳保鮮期”也只有4小時左右。牛奶中的維生素B2對光線非常敏感,在燈光下會急速流失。光線還會讓牛奶中的脂質氧化,導致維生素A、D、B6、B12等其他營養(yǎng)素慢慢受損,而玻璃罐或塑料罐裝的牛奶最易受影響。逛超市買牛奶時,最好挑藏在貨架最后排的;牛奶倒在杯子里后在4分鐘內喝完;買牛奶時選紙盒包裝,回家后馬上放在2℃—6℃的冰箱冷藏室中。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>