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蜂蜜每次差不多勺多少合適?

病情描述:
每次沖蜂蜜水,都是勺好幾勺,感覺很甜了再喝,這樣喝對(duì)身體會(huì)不會(huì)不好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
服用蜂蜜,較為合理的方法是每天吃一次,每次約一湯匙。蜂蜜對(duì)胃酸有雙向調(diào)節(jié)作用,過量食用,會(huì)抑制胃酸,少量食用,會(huì)刺激胃酸分泌,所以胃酸過多、有潰瘍性發(fā)炎的人,可在飯前半小時(shí)食用,而胃酸缺乏、胃口較差的人,則應(yīng)在飯前食用。
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