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大便干燥可以多吃香蕉嗎?

病情描述:
最近天氣熱,我的大便干燥,拉不出來(lái),我可以去買點(diǎn)香蕉吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
便秘的患者適合多吃一些潤(rùn)腸的食物。經(jīng)常大便干燥者,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因這些水果有緩下作用,柿子含大量柿膠,吃多了可加重便秘;經(jīng)常腹瀉者,不要多吃有緩下作用的水果??蛇m當(dāng)吃些蘋果,因?yàn)樘O果有收斂的作用。
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