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蛋白質(zhì)攝入過量有什么危害?

病情描述:
我每天都喝一杯牛奶,但有人說這樣會導(dǎo)致蛋白質(zhì)過多,經(jīng)常攝入會有什么危害?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每天要補充足夠的蛋白質(zhì),但是蛋白質(zhì)的量必須要合適。蛋白質(zhì)攝入過量,不僅可造成血中的氮質(zhì)增高,而且也易導(dǎo)致膽固醇增高,加重腎臟腎小球濾過功能的負擔(dān)。還有學(xué)者認為,蛋白質(zhì)過多地積存于人體結(jié)締組織內(nèi),可引起組織和器宮的變性,易使人罹患癌癥。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過量食用會增加體內(nèi)鈣元素流失,會丟失體內(nèi)大量的鈣物質(zhì),同時還會升高尿中的鈣濃度,沉淀而形成結(jié)石的核心引發(fā)尿路結(jié)石病,蛋白質(zhì)攝量過多會使蛋白質(zhì)在體內(nèi)的分解產(chǎn)物較多,對人體產(chǎn)生副作用,過量食用還會增加致癌和動脈硬化的風(fēng)險。
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